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到了孕晚期 如何洗澡才安全?
孕晚期之后,孕妈妈们可能会行动不便,尤其是孕期洗澡的时候,要特别小心,那一起来了解一下关于孕妈妈们洗澡时应该注意的一些事项吧。
防滑
如果孕妈妈不小心摔倒,将是一件很严重的事,很有可能因摔倒导致流产等事件的发生,所以日常生活中要杜绝孕妈妈们摔倒的可能,而浴室就是家中重点需要关注的地方。
重庆安琪儿妇产医院妇产医生邓沁表示,浴室潮气比较多,地面湿滑,因此孕妇有摔倒的可能,可以在浴室中铺上防滑的垫子,但需要定期清理,以免大量细菌滋生。在孕妇接触的地方,放一些防滑的东西,以免孕妇在碰触的时候,意外滑倒。此外,浴室中尽量不要堆放杂物,很容易将人绊倒。
可以用浴霸洗澡
很多人担心用浴霸洗澡会对身体造成一定的辐射,因为浴霸的原理是把电能转化为电能,在此过程中可能会释放出一些红外线辐射。其实,浴霸的辐射还是很小的,因此孕妈妈们大可不必忧心,可放心使用。
洗澡的温度
怎样的温度才适合泡澡呢?凉水容易刺激皮肤,还容易受凉,造成的后果也很危险;过热的水容易灼伤皮肤,洗澡的体验也不会太愉快,而且室温和水温过高,会造成缺氧影响胎儿的发育。洗澡水最好的是用微烫的水,一般来说应在38℃以下,当然要根据个人体质不同要各自调节,以人体舒适度为准。(重庆安琪儿妇产医院 供稿)
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